Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kateif
Journal
kateif's Journal
kateif's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 40
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
02 September 2024
за год жизни в таиланде разжирела почти до 70 кг. мне было неприятно,некомфортно носить этот груз.
хоть я занималась в зале 2-3,а то и по 4 раза в неделю и++ бегала всё равно поправилась,потому что ела много,а в течение дня мало двигалась((
в общем,сейчас я стала полегче, но еще немного хотелось бы постройнеть.
моя цель по жиру- 22-23% к ноябрю.
2-3 трени в неделю.
уменьшить потребление сладкого.больше белка,да и вы сами знаете как это должно быть в идеале.
Add Comment
02 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.5 kg
7.5 kg
4.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
09 May 2023
на свежем воздухе всё вкуснее и кушать хочетмя больше
Add Comment
01 May 2023
была сьедена очень сексуальная пицца
Add Comment
23 April 2023
за курасанами с нутеллой потянулся хлеб с нутеллой,потом сьела целое ведро мороженного орео)+100000кг
Add Comment
kateif's Weight History
View Complete History