Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
interludev
Journal
interludev's Journal
interludev's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 107
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
08 September 2024
Нежданно вийшло майже 3тис ккал. Прийшли друзі, а там пиво, закуска, піца. Сніданок і обід був норм)
Але посиділа класно, тому прощається😁 хоча до омріяних 60 стабільних таким темпом далеко)
Add Comment
08 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.7 kg
21.3 kg
1.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
08 September 2024
Дуже смачні 540 ккал. Млинці з шинкою і сиром
Add Comment
07 September 2024
Гречка з молоком і ложка цукру, млинець з шинкою 30 г і сиром 20 гр. Кава без додатків. 465 ккал
За кадром ще персик *150 ккал
Add Comment
06 September 2024
Після корони майже не їм м‘ясо, ковбаси. Рідко свинину, ще рідше якусь курячу котлету чи сардельку. Рибу ненавиджу (крім с/с лосося іноді), творог також (тільки в деякій солоній випічці). Бобові не люблю. З білком біда прямо( думаю може почати пити протеїн
(6 comments)
interludev's Weight History
View Complete History