Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hydrated
Journal
hydrated's Journal
hydrated's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 9
Page:
1
2
Next
09 September 2018
gece 12 den sonra bir şey yerseniz o güne mi giriyorsunuz yoksa daha uyumadığınız için önceki güne mi
(3 comments)
09 September 2018
cuma günü tartıldım 64.1 çıktım, bugün öylesine tartıldım ve 65,6 çıktım. ikisi de aç karnınaydı. ve cuma ve cumartesi normal şeyler yedim. bu artışın sebebi ne olabilir? tartı mı bozuk acaba?
(3 comments)
08 September 2018
arkadaşlar bir kase kakaolu puding kaç kalori? markası daphne toz halinde satılandan. besin değeri yazmıyor. internette her sitede farklı bir şey yazıyor. diyetkolik mesela kakaolu puding 99, çikolatalı puding 268 demiş? çok saçma geldi
Add Comment
07 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.2 kg
1.1 kg
8.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
06 September 2018
annemle yaşıyorum, evde istisnasız her gün mantı, çiğköfte, pizza, patates kızartması, makarna, sucuk, sarma, puding gibi şeyler yapıyor. bunları yemeyince olay çıkarıyor, küsüyor. haliyle her öğün pişen şeyi yiyorum. kalorimi aşmamak için çok az alıyorum tabağıma (gizlice) ama bu sefer de doyurmuyor ve makrolarımı bozuyor. sporla dengelesem diycem, ama gerçekten hiç vakit ayıramıyorum.
içimi dökeyim dedim...
(10 comments)
hydrated's Weight History
View Complete History