haralipt[157]'s Journal

1 to 5 of 142
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

27 June 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
64.3 kg 0 kg 18.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.3 kg a Week

02 December 2023

всем привет! я более года назад забросила вести свой дневник питания, были попытки снова вернуться, но безрезультатно из-за постоянных компульсивных перееданий, которые начались также год назад. сейчас я страдаю булимией, но чуть менее месяца назад прекратила принимать таблетки, но переедания остались и переодически случается. желание привести себя в форму всё ещё есть. я начала осознавать, что скорость не определяет результат, но сейчас у меня следующая дилемма. многие говорят, что подсчет калорий обязателен, если я хочу похудеть, но для меня этот процесс очень триггерный и болезненный. поэтому я бы хотела спросить, можно ли обойтись без этого? буду очень признательна, если кто-нибудь поделится опытом и советом на этот счет. огромное спасибо!🙏💕

14 November 2023

14 November 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
53.6 kg 8.7 kg 8 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.2 kg a Week

12 October 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
54.6 kg 7.7 kg 9 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.2 kg a Week


haralipt[157]'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.