Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
giocampo
Journal
giocampo's Journal
giocampo's Profile
|
Weight History
1 to 4 of 4
25 July 2022
rs RS tô dando risada de nervoso vejo muitos posters e fotos de pessoas seguindo seus planos alimentares firmemente isso é instigante contagiante interessante até me inspira a montar meus pratos porém não tiro foto não compartilho uma coisa que faz sentido para mim é o déficit calórico sempre fez sentido como dois mais dois que é igual a quatro nem sempre mas enfim é o meu modo de ver engordei um quilo não é fácil controlar alimentação o treino para algumas pessoas é fácil para outras não mas enfim seguimos a luta não me sinto um pouco ansiosa talvez isso me atrapalha mas enfim ok então.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.2 kg
0 kg
11.2 kg
Reasonably Well
(11 comments)
Gaining 1.7 kg a Week
20 July 2022
bom faz pouco tempo que estou de dieta das 1000 calorias 🔥 + treino no mínimo 50 minutos por dia de férias quase acabando AAA triste mas vamos lá firme e forte 💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.0 kg a Week
13 July 2022
bom iniciando tem várias coisas que eu quero mudar mais vou dar atenção a minha saúde a meu corpo que é a morada de minha alma né bom metas sutis vou tentar não me cobrar tanto e deixar meu lado perfeccionista um pouco de lado pois o mesmo me atrapalha em minhas realizações é acaba dificultando muito minha vida eu tomo 4 medicamentos de uso psiquiátrico eu tenho crises de ansiedade problemas com o humor depressão é sou ex anoréxica e tenho compulsão alimentar realmente viver na minha pele e bem complicado kkkkk bom ok 👍
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58 kg
0 kg
11 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
08 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
0 kg
10 kg
Not Applicable
Add Comment
giocampo's Weight History
View Complete History