Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
fefam1)
Journal
fefam1)'s Journal
fefam1)'s Profile
|
Weight History
1 to 5 of 10
Page:
1
2
Next
29 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49 kg
0 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
10 November 2020
вообщем сегодня самый обычный день
1750 мл.воды + 12 тыс.шагов(220 ккал)
съела за сегодня 1380 ккал(прям не могу цже,на каникулах хоть в 1200 умещалась,а во время учёбы ели-ели в 1400,короче ем я очень много)
вес не уходит,а только растёт(ну это понятно почему)
во время школы я не тренируюсь,только стараюсь ходить пешком(получается мало)
Add Comment
10 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48 kg
0 kg
11 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.8 kg a Week
06 November 2020
чтож....вот и я решила попробовать вести журнал
сегодня выдался довольно-таки продуктивный день:
20 тыс.шагов(341ккал) + 1,5 часа кардио(808 ккал)
за сегодня съела 1219 ккал(даже не знаю нормально или нет,но моего внутреннего перфекцеониста напрягают лишние 19 ккал)
вообщем как-то так☺✊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
(2 comments)
steady weight
03 November 2020
подскажите кто-нибудь как изменить никнейм,аватарку и описание журнала?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Losing 0.1 kg a Week
fefam1)'s Weight History
View Complete History