Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
esdrasfaraó
Journal
esdrasfaraó's Journal
esdrasfaraó's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 39
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
18 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
166 kg
10 kg
73 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.9 kg a Week
14 July 2023
Diário aberto Pt.4
Sexta-feira, 24/07/2023
Hoje só vim compartilhar que a primeira pessoa que não sabe que estou me reeducando, percebeu que estou emagrecendo. Fiquei muito feliz que meu foco já está tendo resultados visíveis para algumas pessoas.
Add Comment
11 July 2023
Um saquinho de feijão a menos pra carregar 😅
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
165.1 kg
10.9 kg
72.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.0 kg a Week
10 July 2023
Diária aberto Pt.3
Segunda-Feira, 10/07/2023
Faz quase um mês que comecei a mudar de vida, e já não sinto as fortes dores que eu sentia na região do braço/ombro que tanto me incomodava. Eu até pensei que eu estava com artrite ou algo do tipo, pensando que por dirigir muito(que é meu trabalho) eu estaria tendo esses problemas. Mas "milagrosamente" não sinto mais nada. Mais uma prova que essas dores era reflexo do sedentarismo e da má alimentação.
Estou muito feliz por isso!
Add Comment
10 July 2023
Por mais pequenas que sejam, cada mudança incentiva mais a continuar, e aos poucos, a auto-estima voltando.
Add Comment
esdrasfaraó's Weight History
View Complete History