Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
elcherstvova
Journal
elcherstvova's Journal
elcherstvova's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 7
Page:
1
2
Next
16 July 2022
Не отправляются отчеты с электронной почты .
Add Comment
21 May 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.5 kg
0 kg
2.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
12 October 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.9 kg
0 kg
5.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
09 September 2021
Девочки , здесь прочитаешь отчеты, у большинства план сидеть на приличных ккал и Худеть. А в чем фишка то, пОстить жирные меню в ленту ? У кого реальные результаты по « классике жанра», т.е. 1200-1400 ккал /сут с увеличенной белковой нагрузкой ? … комменты про срывы в игнор, нет никаких срывов , привыкаешь и все , тем более любой вменяемый спорт тренер советует раз в неделю углеводную загрузку по-душе
(1 comment)
23 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
0 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
elcherstvova's Weight History
View Complete History