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20 February 2022
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54 kg
3 kg
0 kg
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Gaining 0.1 kg a Week
05 September 2021
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51 kg
6 kg
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Losing 0.1 kg a Week
16 December 2020
(30 comments)
13 December 2020
Boa noite pessoal 🥰
No começo do ano eu estava pesando 65 quilos, desde então, comecei a fazer reeducação alimentar, hoje em dia estou com 56 quilos, estou bem feliz com isso, porém estou me sentindo muito seca, mas a pochete ainda não saiu (o que mais me incomoda) mesmo assim, gostaria de aumentar minha massa magra, mas toda vez que vou me pesar, estou com quilo a menos.
Estou malhando e comendo proteína.
Alguma dica para me ajudar?
(3 comments)
11 December 2020
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56.5 kg
0.5 kg
0.5 kg
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