Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
bolsu
Journal
bolsu's Journal
bolsu's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 6
Page:
1
2
Next
01 May 2017
Add Comment
28 February 2017
Çokkk mutluyum sabah tartıldım 1 kilo gitmiş 6'lı rakamları gördüm ya azim geldi yine bana💪🏽💪🏽 sıra hedefe dogru adım adım ilerlemek
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.2 kg
2.8 kg
4.2 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.4 kg a Week
26 February 2017
Yaklaşık 10 gündür hiç dikkat etmiyorum yediklerime hatta yürüyüşü bile bıraktım bu beni cok mutsuz etti. Okulum başladıgı için böyle oldu sanırım düzenim bozuldu ama bugun kendime okula yönelik yeni bir düzen olusturmaya karar verdim. Kalktım ve yürüyüşümü yaptım kendimi cok iyi hissediyorum şuan. Allahtan sabah tartıldıgımda sadece 400 gram almışım yedigim şeylere göre fazla degil çünkü cok fazla kaçamak yapmıştım ama artık yeniden yoluma devam 💪🏽💪🏽
(3 comments)
08 February 2017
3 haftadır kilo veremiyordum ama bırakmadım ve bu sabah tartıldıgımda 2 kilonun gittigini gördüm çok mutluyum geriye sadece 5 kilo fazlam kaldı. Ama bu sefer yaptıgım şey bir diyet yerine yaşam biçimine dönüştü artık akşamlari aklıma yemek gelmiyo artık tatlı krizlerim olmuyo ve yürüyüş sanki zorunlu degilde keyfi yaptıgım bişey haline geldi. Sabahları hafif uyanmak çok güzelllll😊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.2 kg
1.8 kg
5.2 kg
Reasonably Well
(6 comments)
Losing 0.0 kg a Week
05 February 2017
Hayatımda 67 kilodan fazlasını görmemiştim 2,5 ay önce tartıldıgımda 79 çıktım neye ugradigimi şaşırdım. Hemen harekete geçtim ve 72 ye düştüm 7 kilo verdim suan 7 kilo daha vermek istiyorum ama 2 haftadır kilo kaybım durdu ve bu benim motivasyonumu düşürüyo artık 6 lı rakamlara dönmek istiyorum
(2 comments)
bolsu's Weight History
View Complete History