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arielleluiza10
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Weight History
1 to 3 of 3
18 February 2022
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Diet followed:
63.7 kg
2.8 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
20 December 2021
Weight:
Lost so far:
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66.5 kg
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19 December 2021
oi pessoal, sempre tive vergonha de escrever por aqui kkkkk, mas tá na hora de falar um pouquinho.
Eu tenho 18 anos (fiz a 4 dias atrás), e meu maior sonho é chegar no corpo musculoso. Treinei por 1 ano e alguns meses EM CASA, e vi uma grande evolução. Não fui e ainda não vou para uma academia pois não tenho dinheiro suficiente pra isso, mesmo assim eu não deixei pensar que não sou capaz de chegar aonde eu quero com a capacidade de treinar em casa, usar o que tiver e tudo mais. TREINEI DURO, me alimentei corretamente e vi a evolução de perto. Portanto, estava estudando para um vestibular e tive que dar atenção total para os meus estudos. Foi 90 dias sem treinar! Já fiz o vestibular e agora estou com a grande disposição para treinar, iniciarei amanhã. Pra você que está lendo, e vai iniciar ainda ou mais de uma vez como eu, não desista!! estamos nessa também, boa sorte pra tu❤️❤️🏋️
(14 comments)
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