annett_li's Journal

1 to 5 of 29
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

07 November 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
56.1 kg 0 kg 3.1 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.2 kg a Week

01 November 2019

Девочки, привет! Помогите мне, совсем не знаю, что делать. Сегодня набрала кг и руки опускаются. Уже месяц на пп, здоровое питание, т. Е. Парное, вареное. Но меня это не угнетает, мне нравится здоровая пища. Сладости очень люблю, но их тоже ем мало, и в первой половине дня: одна зефирка или две печеньки, ну так примерно. Воды пью 2 литра в день. Тренировки домашние через день, то силовая, то кардио. Раз в неделю тренажёрка. Вес желаемый 53. Начала с 55. Кажется фигня, но я не могу его никак достичь, а наоборот, только дальше. Что происходит? Было пару срывов, но это когда был праздник или посиделки с алкоголем и друзьями. Но на след. День опять все как раньше. Я не знаю, что уже делать и как снизить весь, особенно на животе. Мой рост 170. Но мне сейчас не комфортно.

01 November 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
56.3 kg 0 kg 3.3 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 1.2 kg a Week

26 October 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
55.3 kg 0 kg 2.3 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 3.5 kg a Week

25 October 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
55.8 kg 0 kg 2.8 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.8 kg a Week


annett_li's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.