Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anjamaas
Journal
anjamaas's Journal
anjamaas's Profile
|
Weight History
1 to 4 of 4
30 April 2018
Ik typ nu via mijn Tablet in, joepie, hoef dus niet meer achter de computer, bij VA moest dat wel.
Ik heb n nieuw doel bedacht, het Mei Challenge
Elke dag: 7200 stappen zetten met de Health App....70 min actief zijn...8 glazen warm/lauw water = 2 liter...niet hoger dan 1300 KCALL...tussen de 100 en 150 KH zitten...1 ons minder.
Ik zal het hier doorgeven of ik het élke dag behaal.
Ga nog een laatste x naar VA om van mijn buddies die elders gaan schrijven en dus niet of nooit meer lees ( jammer dat we hier geen smilies hebben ) maar er zijn er iig hiernaartoe verhuisd.
Tot morgen
(6 comments)
29 April 2018
He,he, eindelijk gevonden hoe ik een dagboekje moet schrijven mbv Suus. Tja wat zal ik eens schrijven, heb eigenlijk niet veel te vertellen. Oja, heb 2 doelen voor de maand Mei
1.) ik zit op de Health App en wil mee doen met de Lavendel Challenge: 200.000 stappen zetten
2.) ik wil elke dag 1 ons afvallen, Mei heeft 31 dagen, dus in deze maand wil ik graag 3,1 kilo afvallen, hoop dat dat lukt.
Alleen heb in de maand Mei 2 verjaardagen en 2 uitetentjes. Ik hoop dat het lukt. Mijn gewicht staat nu op 85,5.
(3 comments)
29 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
0 kg
19.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.2 kg a Week
20 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84 kg
0 kg
18 kg
Not Applicable
(7 comments)
anjamaas's Weight History
View Complete History