Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Zzzolotssse
Journal
Zzzolotssse's Journal
Zzzolotssse's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 5
18 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.6 kg
0 kg
2.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
17 May 2020
Сегодня второй день, в моем личном марафоне 😅. Не ем ночью, лёгкие углеводы - табу. Первая цель - 10дней.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.3 kg
0.2 kg
1.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
17 May 2020
53кг Vs 63кг)) До похудения думала, что у меня круглое лицо😅
После пневмонии и длительного постельного режима разьелась почти до 56. Сейчас снова вливаюсь в нормальную жизнь, благо уже знаю ЧТО ЕСТЬ,ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ)
Add Comment
17 May 2020
Теплый салат с куриной печенью.В 1 порцию у меня входит утренняя норма жиров, овощей, мясной группы
Шампиньоны свежие- 130г
Лук репчатый- 20г
Масло растительное 10г
Сметана 15% 30г
Яблоко 80г
Печень тушеная 80г
Французкая горчица -5г
Морская каруста-70г
Add Comment
16 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.5 kg
0 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Zzzolotssse's Weight History
View Complete History