Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Zahide Tokmak
Journal
Zahide Tokmak's Journal
Zahide Tokmak's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 181
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
08 March 2021
Cardio day
Add Comment
08 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56 kg
6 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
01 March 2021
1 hafta önce ailemin yanına geldim, tahmin edebileceğiniz gibi sağlıksız ve bol porsiyonlu beslendim.Bugün itibariyle de spora ve beslenme düzenime geri döndüm, ohh 👍🏻
Add Comment
17 February 2021
Köri soslu baget kepekli makarna ve bolca salata 👍🏻
(9 comments)
17 February 2021
Bugün üst vücut günüydü. 1 saate yakın antrenman yaptım 💪🏻 kollarımı böyle hissediyorum 😂😂😂
Add Comment
Zahide Tokmak's Weight History
View Complete History