Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
VALERIYA.HAG
Journal
VALERIYA.HAG's Journal
VALERIYA.HAG's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 18
Page:
1
2
3
4
Next
10 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.1 kg
2.9 kg
11.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
17 June 2023
SOS🙋♀️ я окончательно запуталась как высчитать правильную ккл на сутки. вот я неделю ела на 1400 ,вес не изменился вообще ,грамм в грамм. Кто разбирается в этом,расчитайте пожалуйста) мне 24, вес 68.9 рост 160. актив- мало.
(80 comments)
13 June 2023
Хотела написать что это последний прием пищи ,но...наврятли. тк еще 250ккл свободных) На ужин запеченое филе с сыром и помидором🥰 рядом квашеная капустка- чуть чуть😄
Add Comment
13 June 2023
Обед прост- тушеная капуста со свининой и помидорками🥰 на завтрак кстати был салат ,который так же украшает и обеденую тарелочку.
Add Comment
12 June 2023
финишная прямая этого дня-Ужин! все просто,быстро и со вкусом!)
Add Comment
VALERIYA.HAG's Weight History
View Complete History