Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
THV lover
Journal
THV lover's Journal
THV lover's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 130
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
11 September 2023
Вес стоит 3 месяц. Не считаю калории больше недели но в этой тарелке я думаю где то 400-500кк
Add Comment
01 September 2023
Хотела бы спросить тут может кто знает как может повлиять на похудение перебор жиров ежедневно в рационе?
На пример приложение с учетом моих тренировок и активности ставит мне дефицит на 1900-2000 65г жиров. За сегодня я уже к этому времени уже наела 1400кк и 75г жиров и похожее соотношение цифр у меня каждый день.
Очень трудно еще добрать белок, угли получатся добрать как раз и с эти проблем нет а вот жиры.. А жиры с*ука вываливаются с орбитр земли и никак иначе 🗿
И вот назреватся мысль/вопрос что может быть поэтому и худею я медленно? А если быть точне худею я никак! Блин вот за три месяца в течении всего лета мой вес не изменился и стоит, за исключением конечно же одиного кг который скачет туда сюда и он не учитывается. А так в параметрах за три месяца минус 2см с талии и 3см с живота. Это мне думается уже последствия от силовых домашних тренировок. Бедра, попа, живот и руки стали ‘плотнее’ и нащупывается твердость а на этом все🫠
Add Comment
01 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.1 kg
7 kg
2.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
31 August 2023
Не люблю я эти трапезы семейные. Хуй эго знает сколько в этих голубцах калорий
(3 comments)
27 August 2023
460кк
Add Comment
THV lover's Weight History
View Complete History