Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
OzayMustafa
Journal
OzayMustafa's Journal
OzayMustafa's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 44
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
01 August 2023
Şurada 110 gram karbonhidrat, 80 gram protein, 55 gram da tamamen bitkisel yağ var 😌 günlük yemeğimiz
Add Comment
28 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.8 kg
6.7 kg
3.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 11.6 kg a Week
28 July 2023
Günlük ihtiyacım olan kaloriyi almakta zorlanıyorum. Ben de çözümü sağlıklı çerez miktarını arttırmakta buldum. Hep söylüyorum. Sağlıklı beslenerek kilo alabilmek gerçekten zor.
Add Comment
27 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.5 kg
5.1 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 3.0 kg a Week
25 July 2023
Yulaf’ın milyon tane farklı kombinasyonla tüketilebilmesine bayılıyorum.
(1 comment)
OzayMustafa's Weight History
View Complete History