Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nikkusha89
Journal
Nikkusha89's Journal
Nikkusha89's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 5
27 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.2 kg
0.8 kg
6.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
23 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.7 kg
0.3 kg
6.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
22 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
0 kg
7 kg
Not Applicable
Add Comment
04 October 2017
Завтра мой первый день в спортзале. Абонемент куплен, сумка с вещами подготовлена, форма сложена, кроссовки постираны. Только что-то мне неспокойно =) Сама не знаю почему нервничаю. Наверное, что-то новое и выход из зоны комфорта - это всегда некий дискомфорт. А вы помните свой первый день в спортзале? Как прошло?)
(3 comments)
22 December 2016
Друзья, объясните пожалуйста, что такое "Классификация калорий" (в дневнике питания, в самом низу страницы)? Вот допустим, я за день съела 85г. жиров, 150г. углеводов и 81г. белков. По логике, диаграмма должна выглядеть как 2/4 углеводов и по 1/4 жиров и белков. Но у меня диаграмма выглядит совсем по-другому, почему? Очевидно что я что-то не понимаю, но сама разобраться не могу) Буду благодарна за подсказку.
(2 comments)
Nikkusha89's Weight History
View Complete History