Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Mahmoud Fawzy
Journal
Mahmoud Fawzy's Journal
Mahmoud Fawzy's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 28
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
15 November 2018
الفطار
75 ج جبنة قريش
٣ بيض مقلي بمعلقة زيت زيتون
طبق سلطة خضراء
(5 comments)
13 November 2018
الفطار : سندوتش ديك رومي مدخن مع جبن قليل الدسم ، 310 سعر حراري ، 23 جرام بروتين
Add Comment
13 November 2018
الغداء: ٢٠٠ جرام صدور فراخ + ٢٠٠ جرام ارز ابيض + طبق سلطة
(1 comment)
11 November 2018
حتي لو كنت معزوم برا حاول تلتزم بالاكل القريب من الصحي قدر الامكان
(2 comments)
05 October 2018
لاول مرة من فترة كبيرة فوق ال٥ سنين انزل تحت حاجز ال ٧٠ ك
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.7 kg
2.7 kg
3.7 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 0.5 kg a Week
Mahmoud Fawzy's Weight History
View Complete History