Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Maan.matonen
Journal
Maan.matonen's Journal
Maan.matonen's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 5
17 May 2018
Tämmöistä tänään. Parsat on nyt vaan niiiiiin hyviä!
Add Comment
13 May 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.6 kg
0 kg
8.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
03 May 2018
Tässä pohdin matkusteluasioita. Varasimme äitini kanssa pitkän viikonloppureissun Riikaan kesäkuun loppuun. Mietin, miten ruokailut saa matkustaessa pysymään edes jotenkin ruodussa. Vai annatteko te muut vain mennä fiiliksen mukaan? Oletteko katsoneet etukäteen ravintoloita ja kahviloita, joista saa terveellisiä herkkuja ja ruokia? Reissussa en kyllä aio merkata mitään ylös, mutta olisi kiva, ettei sieltä tarttuisi mukaan ylimääräisiä kiloja.
Onni on se, että olemme molemmat meneviä ja aktiivisa, joten kävelyä ainakin tulee varmasti paljon. Haluamme saada kaupungista irti mahdollisimman paljon siinä ajassa, jonka siellä vietämme. :)
(3 comments)
02 May 2018
Motivaation kanssa ongelmia. Tämän hetken elämäntilannekin on sellainen, että energiaa kuluu ihan vain jo siihen, että saa pidettyä mielialan jotenkin tasapainossa. Tavoitteena olisi polttaa hieman rasvaa kesään mennessä. Ei tässä onneksi paljoa poltettavaa ole, mutta kesä lähenee silti uhkaavasti. Motivaatio terveellisen ruoan laittamiseen ja syömiseen kadoksissa. Samoin liikkumiseen motivaatio on hieman huonontunut.
Miten muilla? Miten tsemppaatte itseänne vai onko lähipiirissä joku, joka tsemppaa?? Miten motivoitte itseänne heikkoina hetkinä?
(16 comments)
08 November 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.3 kg
0 kg
2.3 kg
Not Applicable
Add Comment
Maan.matonen's Weight History
View Complete History