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02 May 2019
Hola, es la primera vez que publico algo aquí, necesito ayuda, llevo desde el 18 de febrero en el mismo plan de ahora que puse en mi perfil hace unos días, lo que me va mal es que no puedo comer pastas, arroces y etc, entré en crisis fuertes 2 veces en esta dieta y me temo que viene la tercera vez, siempre había mantenido buen peso, 64kg midiendo 1.70cm, tengo 22 años, a 4 meses de cumplir 23, pero empecé a subir de peso desde que me mudé a México (soy paraguaya) en 2014, conocí esta app en 2016 y fue cuando pesaba 85kg, bajaba poquito, volvía a subir, este año me puse más las pilas después de regresar de mi país, me fui con 77kg y regresé con 85, ahora he bajado bastante registré mi peso en febrero después de ya haber bajado un poco, ahora peso 71.8 gracias a esa dieta que me da una señora que hace Digitopresion, tengo depresión diagnosticada, y me afecta muchísimo en el estado de ánimo no comer pastas, no me va bien con la grasa ahora, me hace sentir mal, en fin, quisiera saber que puedo hacer para no desistir y querer matarme de paso.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.8 kg
13.2 kg
11.8 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.4 kg a Week
30 April 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.9 kg
13.1 kg
11.9 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
29 April 2019
Weight:
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Still to go:
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72.1 kg
12.9 kg
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Losing 0.4 kg a Week
25 April 2019
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25 April 2019
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