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Larenzia91's Journal

Larenzia91's Profile | Weight History

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18 October 2017

Ich Zweifel so langsam an allem... vielleicht sind 1500 kcal am Tag doch zu viel... Sport mache ich 3x die Woche und bewege mich auch soviel auf der Arbeit und am Wochenende mit meinem Hund... ich kann es mir echt nicht erklären 😢😖

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
104.4 kg	0 kg	24.4 kg	Reasonably Well

(14 comments) Gaining 0.1 kg a Week

07 October 2017

So ein Mist 😡 dann isst man mal ein Eis und trinkt ein Bierchen schon hat man wieder was drauf.... grrr....

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
104.2 kg	0 kg	24.2 kg	Reasonably Well

(2 comments) Gaining 0.4 kg a Week

23 September 2017

Naja 0,5 kg ist jetzt nicht die Welt aber dafür musste ich nicht hungern und konnte sogar Nudeln essen 😏

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
103.4 kg	0 kg	23.4 kg	Reasonably Well

(1 comment) Losing 0.7 kg a Week

18 September 2017

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
103.9 kg	0 kg	23.9 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.4 kg a Week

13 September 2017

Ich hab meinen ETB errechnet und empfinde 2300 kcal as sehr viel um damit abzunehmen, demnach halte ich mich weit darunter so zwischen 1000 bis 1400 kcal .. wie geht ihr damit um?

(14 comments)

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