Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
JaguarXF86
Journal
JaguarXF86's Journal
JaguarXF86's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 139
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
14 August 2023
Подобрал для себя вид нагрузки, которой занимаюсь 5 раз в неделю с удовольствием, не заставляя себя. даже стал похаживать на турнирчики. за питанием слежу, не ем сладостей, ккал не считаю. Вес не растет. есть специалисты по fodmap диете? консуль-ю оплачу
Add Comment
22 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
128 kg
2 kg
29 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 9.1 kg a Week
20 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
130.6 kg
0 kg
31.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
19 June 2023
Наступил зажор, который дал +8 кг за месяц. Макдональдс, мороженное пачками, по 3-4 в день. Печенье, шоколадки.
Сработала внутренняя "отсечка", что хватит. 😭
При этом занимался стабильно 3 раза в неделю тренировками.
Опять ищу в себе мотивацию худеть.
(99 comments)
18 June 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
128.4 kg
1.6 kg
29.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
JaguarXF86's Weight History
View Complete History