Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Iryna🌼😘❤
Journal
Iryna🌼😘❤'s Journal
Iryna🌼😘❤'s Profile
|
Weight History
1 to 5 of 193
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
26 April 2024
Привіт, хочу тут поділитися. Всім всім і кожному кажу харчуйтеся тільки правильно. Мій досвід 7 років тому - 15 кг, потім робота в три зміни і вагітність, стреси і багато спроб . Скажу ще я заїдаю... особливо коли залишилася мамою одиначкою ще вагітною , а потім ще і аварія дочки. Зараз Слава Богу все добре у нас наша сім'я я і діти . І знову спроба худати...бо 61 кг то здається багато ☺️ пішла на марафон , за тиждень так я скинула але на наступний тиждень я зірвалася...ну звичайно ви будете худнути на 30 г філе і 30 г каші + зелень але рано чи пізно зірветеся і зїсте більше.. Тому ліпше від початку харчуйтеся здорово і правильно , розумно щоб без зривів 🌞
Add Comment
01 April 2024
Доброго ранку, кава яка була сином пролита на підлогу( урок засвоїла не ставити близько до нього) Омлет на пару мееі дісталася половина )
Add Comment
31 March 2024
Обід для мене і сина 1.6р. Після кілька днів на кето в мене почала барахлити піджолудочна.. нікому не раджу такі експеременти з харчуванням. Їжте просто правильно замість булок і шоколаду
(2 comments)
31 March 2024
це був сніданок , чомусь не загружає сюди з першого разу
Add Comment
20 March 2024
Курка з морквою і картопелькою в спеціях запечено...Дуже смачно
Add Comment
Iryna🌼😘❤'s Weight History
View Complete History