Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Helga_Milch
Journal
Helga_Milch's Journal
Helga_Milch's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 30
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
24 December 2020
План перевыполнен. 51,5
(4 comments)
24 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.5 kg
7.5 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
04 November 2020
Привет) Скучаю по fs, но не скучаю по подсчету кк) Сейчас питаюсь так, как мне нравится, на вес это не влияет, 1 кг гуляет вверх вниз. Пью свои лекарства, поднимаю гемоглобин, скоро повторный анализ, надеюсь на хорошее. Во всяком случае чувствую себя гораздо лучше, а это главное) Берегите себя❤️
(7 comments)
05 October 2020
Минутка нытья и самооправдания. Настолько я привыкла сомневаться в себе, что запустила Здоровье. Как связанно? Элементарно ) Не хочу утром делать зарядку-ленивая жопа, нет сил вставать на работу -осенняя хандра , захотела что-то съесть -нет силы воли. И везде я видела проблемы только в себе. И вот меня заставили( ну так и было, видимо, со стороны виднее было мое состояние) сдать анализы и что я вижу, гемоглобин 63, блин 63! Я знаю , конечно , о своих проблемах с ним, стараюсь следить , но не ожидала, что все настолько плохо. Хочется сесть и плакать , мне жалко себя, жалко, что я заставляла своё тело недоедать, скакать на скакалке и отжиматься, не знаю как оно справлялось со всеми моими хотелками. Сейчас чувствую себя уставшей и опустошённой . Путь лечения и восстановления начат. О кг думается в последнюю очередь . Берегите себя, цените и помните, что главное Здоровье !
(14 comments)
27 September 2020
Все, я усталь( признаюсь в своей слабости, надоело считать( Хватило меня на 2 месяца, минус 5 кг, конечно, результат хороший для моего веса, но надеялась превратить это в привычку-не получилось ( ухожу, как тут любят говорить, на интуитивное питание. Пока что моя интуиция считает, что организму не хватает ролл и вина😱 поэтому я скоро вернусь к подсчету, скорее всего.
Восхищаюсь всеми стойкими и волевыми! Мои комплименты и лучи добра)
(15 comments)
Helga_Milch's Weight History
View Complete History