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Greice Soares
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Weight History
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05 August 2015
Oiii Pessoal, depois de uns meses sumida e engordando aqui estou eu, comecei a vir trabalhar de bike e estou super orgulhosa de mim e achei no ciclismo a atividade mais prazerosa que meu corpo aceitou e a cabeça também.
mas estou sem dieta definida, só diminui no carboidrato e tenho comido alimentos saudáveis, tem dado certo mas alguém tem uma dieta aí pra indicar ?
(3 comments)
05 August 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
0.7 kg
12 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
01 April 2015
Bom dia, hoje me pesei e como eu já imaginava engordei ! Fato
Na verdade achei que o susto seria maior devido as todas as artes que andei fazendo.
Estou apesar de tudo sem culpas pois sei que agora tudo vai mudar !
Bora malhar e fazer uma dieta pra enxugar essa gordura. Bjssss
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.7 kg
0 kg
13.7 kg
Poorly
(4 comments)
Gaining 0.3 kg a Week
30 March 2015
Bom dia pessoal, estive sumida e aprontando mas...... hoje estou de volta e começando a dieta de novo. a novidade é que hoje além de ser segunda-feira comecei na academia também. Alguém aí já tomou Sibutramina estou pensando seriamente em obter essa ajudinha mas preciso de relatos reais de quem já tomou ou conhece alguém que tenha tomado.
Bora aí pessoal !
(10 comments)
16 March 2015
Bom Dia pessoal, estou chatiada... no meu final de semana sai da dieta comi tudo que não deveria apesar de ter consumido muitas frutas, saí da rotina que eu havia estipulado pra mim mesma e nem quero me pesar pra não ver o estrago !!!
Mas não desisti não.... bora começar tudo de novo.
(2 comments)
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