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02 November 2021
Mesmo saindo da rotina, pois minha avó está internada e eu fico com ela, peso estava baixando.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.3 kg
6.7 kg
1.3 kg
Reasonably Well
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Losing 1.5 kg a Week
28 October 2021
Pessoal, quando vocês se pesam? Pela manhã, a noite? Nús ou com roupa?
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28 October 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.4 kg
5.6 kg
2.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
26 October 2021
Bom almoço!
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26 October 2021
Confesso que não tenho o hábito de comer frutas pela manhã, mas preciso diversificar. Acho que me empolguei no tamanho da salada de frutas. Bom dia.
(1 comment)
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