ElizabethKuv's Journal

1 to 5 of 26
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

13 May 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
57 kg 6 kg 4.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.0 kg a Week

17 June 2020

17 June 2020

16 June 2020

11 June 2020

Решила тоже вести здесь отчеты. Вдруг поможет:)

👾Итак о себе:
🤍Рост - 163см
🤍Макс вес - 65кг(2 года назад)
🤍Мин вес - 55,8(осенью)
🤍Цель - 52-54кг

Последние 3 месяца я в Грузии.
Приехала 58 кг , в мае подучилось взвешаться . И я была ужасно удивлена!!!

61,6 кг 😫. В итоге, спустя пару недель я купила кухонные весы и снова начинаю подсчёт калорий.

🤍Ситуация сейчас : ем на 1500-1600 калорий. Стараюсь заниматься каждый день минимум 20 мин( дыхание, лицо, мтд, позвоночник, тренировки ода, кор).


ElizabethKuv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.