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15 September 2024
🌴 Langsam aber stetig wird es weniger 🤗 Einen schönen Sonntag, bei uns scheint die Sonne ☀️.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
108.1 kg
11.7 kg
3.1 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.2 kg a Week
09 September 2024
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108.3 kg
11.5 kg
3.3 kg
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Losing 1.4 kg a Week
08 September 2024
Zielgewicht angepasst nachdem die 108 erreicht worden ist. Bis zum 31.12.2024, so der neue Plan, soll die 105 stehen. 😋 Sollte ein erreichbares Ziel sein.
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108.5 kg
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Losing 0.5 kg a Week
08 September 2024
Yeah, der Balken ist blau. Zeit für das nächste Ziel. 105 kg bis zum 31.12.2024. Denke das ist ein realistisches Ziel in der Winterzeit wo die Leckereien überall lauern.
(7 comments)
05 September 2024
Woosshhhh 💪 Hallo 108,7, hat sich das Kardio gelohnt und Trainingsumstellung.👈 Ziel ist noch immer, die 109 stabil zu halten. 😋
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108.7 kg
11.1 kg
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Losing 7.7 kg a Week
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