Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
CG-Will
Journal
CG-Will's Journal
CG-Will's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 21
Page:
1
2
3
4
5
Next
05 March 2022
22% Grasa Corporal
74 Kg Masa muscular
Cuesta un poco adherirse al ejercicio debido al trabajo, ha sido un mes difícil y cansado, pero la alimentación saludable rinde frutos y no perdí progreso. Me encantaría tener un compañero de ejercicio para motivarnos mutuamente, pero mi novio pasa de serlo... quizás luego se anime, no pierdo la esperanza.
Comenzamos un mes más. ÁNIMO A TODOS
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.8 kg
0 kg
13.8 kg
Reasonably Well
Losing 0.6 kg a Week
28 January 2022
6 años han pasado desde que me aventuré por primera vez al estilo de vida saludable, En esa ocasión pasé de pesar 106 Kg a pesar 78 kg. Sin embargo, entre los altibajos de la escuela y el ingreso al mundo laboral, así como el cambio de residencia, y sin mencionar la situación con la pandemia por el COVID han propiciado que poco a poco me haya descuidado; y si que es difícil mantener una constancia alimenticia.
Hace dos semanas decidí regresar a cuidar mi alimentación y decidí asesorarme con una nutriologa y obtuve estos resultados iniciales:
13 DE ENERO DE 2022
Peso: 105.7 kg
%Grasa: 25.3%
Músculo: 75.1 Kg
%Agua: 51.2%
IGV: 8.5
Cintura: 95 cm
Abdomen: 101 cm
Cadera: 114 cm
El dia de hoy, con dos semanas de únicamente cambiar los hábitos alimenticios, tengo mi primer avance:
28 DE ENERO DE 2022
Peso: 100.8 kg
%Grasa: 25%
Músculo: 75.1 Kg
%Agua: 51.1%
IGV: 8
Cintura: 90 cm
Abdomen: 94 cm
Cadera: 111 cm
Es buena motivación, comenzamos también rutina de pesas en casa.
28 January 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100.8 kg
0 kg
16.8 kg
Reasonably Well
Losing 2.9 kg a Week
16 January 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
105.7 kg
0 kg
21.7 kg
Reasonably Well
Gaining 0.1 kg a Week
05 September 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
2 kg
0 kg
Reasonably Well
Losing 0.2 kg a Week
CG-Will's Weight History
View Complete History