Björk91's Journal

1 to 5 of 12
Page:   1   2   3  Next

01 March 2021

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
105 kg 8.5 kg 32 kg Reasonably Well
   (2 comments) Losing 1.6 kg a Week

20 February 2021

Nu börjar det igen! På bara sju månader under förra året lyckades jag gå ner hela 29 kg på egen hand. Framtidsutsikterna såg bra ut. Men sedan kom det som ett brev på posten. Jag hamnade i en ytterligare depression (jag har en historik av psykisk ohälsa). Tyvärr vände jag mig till mina gamla ovanor och jag började döva mina känslor med mat och som följd av depressionen slutade jag motionera som jag brukade. Och på bara 4 månader har jag gått UPP nästan allt som jag gick ner på 7 månader! Jag lustar efter snabba resultat men jag VET att det tar längre tid att bränna fett än att lägga på sig (åtminstone för mig som har en övervikt). Men skammen som ger sig! Jag har fått lära mig att det inte finns några genvägar och att tålamod är en dygd. Så nu kör vi (igen)!
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
107 kg 6.5 kg 34 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.9 kg a Week

02 December 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
97 kg 16.5 kg 24 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 1.0 kg a Week

03 November 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
93 kg 20.5 kg 20 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.8 kg a Week

14 September 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
87 kg 26.5 kg 14 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 5.3 kg a Week


Björk91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.