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Anjo Angel
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01 February 2021
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Diet followed:
96 kg
2 kg
31 kg
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steady weight
28 January 2021
E para minha surpresa, na avaliação da academia, descobri que minha balança está errada 😩. Em casa tenho 94kg e na balança da academia 96kg
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96 kg
2 kg
31 kg
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Losing 1.1 kg a Week
15 January 2021
Olá, eu sou Angel!
A 5 anos atrás iniciei meu próprio negócio. Saia de casa as 6:30h e retornava as 22h. Então vocês já imaginam minha alimentação totalmente fora de horário, tomava café na padaria, almoçava em self service e lanchava na tia do salgado. O jantar era o que tinha em casa ou fast-food. Resultado: 2015 com 72kg e 2021 com 95kg. Medindo apenas 1,53 de altura. Lombar e tornozelo doem muito quando fico muito tempo em pé, fora o cansaço ao subir escadas. No réveillon tirei uns dias de folga e fui me divertir na praia com Familia e amigos, através de uma foto eu vi o quanto estou obesa!!! Decidi mudar meu estilo de vida urgentemente e aqui estou eu!
Weight:
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Still to go:
Diet followed:
98 kg
0 kg
33 kg
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steady weight
15 January 2021
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13 January 2021
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