Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Anastasiz ~
Journal
Anastasiz ~'s Journal
Anastasiz ~'s Profile
|
Weight History
1 to 5 of 8
Page:
1
2
Next
08 April 2020
Завтрак: тост с бездрожжевого хлеба, немножко сыра и сверху яичко с вытекающим желтком
~ 190 ккал
Add Comment
07 April 2019
100 г лавашика, 40 г вареной курицы, 40 г квашеной капусты, 20 г свежего огурчика и 20 г морковки по-корейски ~ Жарила на сухой сковородке, без майонеза и с очень небольшим количеством кетчупа с:
Сытно и вкусно с:
Add Comment
31 March 2019
Сегодня пошла в зал, взвесилась и увидела ужасное.. +500 грамм
И это я один раз съела немножечко, подчеркиваю, НЕСНОЖЕЧКО, больше, чем ем обычно. Села на пп, не ем мучного, жареного и ем очень маленькими порциями, в день по 500-600 ккал.. В голодные обмороки конечно не падаю, но для человека, который привык кушать все что хочет и сколько хочет, это очень сложно, особенно когда вокруг так много соблазна :(
Я так долго сбрасывала эти полтора кг, а тут за один присест треть потерянного веса вернулась..
Подскажите, что делать?? Питаться солнечной энергией?? Ибо мне кажется, что я уже и от воздуха поправляюсь 😭😭😭
Add Comment
24 March 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.9 kg
1.4 kg
1.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
17 March 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48.1 kg
1.2 kg
2.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
Anastasiz ~'s Weight History
View Complete History