Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ana___7
Journal
Ana___7's Journal
Ana___7's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 34
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
09 July 2023
15 kilos menos y 13 cm de cintura 💪🏿
(16 comments)
15 February 2023
¿Conocen el ayuno intermitente?
Es una manera fácil y rápida para bajar de peso!
Puedes contarme tu experiencia 😄
(1 comment)
28 January 2023
Me pasó algo increíblemente frustrante.
Sufro de atracones de comida y el año pasado logré bajar 25 kilos, me veía bien, me sentía bien.
En octubre hice un viaje a la playa en donde no me detuve por comer, tuve atracones todos los días y terminé subiendo 3 kilos(algo normal). Al ver que no había subido tanto deje la dieta y el ejercicio lo que restaba del año que son aproximadamente dos meses y medio… Me volví a pesar en enero y pesaba más de lo que pesaba cuando inicié a perder peso… ¿como es esto posible? ¿Como mierda los atracones pueden ser tan duros y hacerte subir en menos de tres meses…
Mi más fiel consejo es que no bajen con medicamentos y que no sean tan rudos con ustedes mismos! Dense tiempo y verán resultados
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.4 kg
19.8 kg
10.4 kg
Reasonably Well
(12 comments)
steady weight
21 April 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.4 kg
19.8 kg
10.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
21 April 2022
Me gusta compartir mi cambio físico, para hacerles saber que realmente puede haber un cambio. Tu puedes!
(1 comment)
Ana___7's Weight History
View Complete History