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26 January 2022
Almoço de dia de calor! Tem aqui carne moída com abobrinha, couve refogada e salada de agrião, tomate, repolho, pepino e 1/4 de abacate margarida ;)
(2 comments)
19 January 2022
322 calorias com muita saciedade e o melhor: com um sabor maravilho!
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16 January 2022
Mamão papaia com chia, tapioca recheada com mussarela e ovo e o cafezinho preto diário! Aprox. 580 calorias, o café da manhã geralmente é o mais calorico pois gosto de comer bem ao acordar :)
(1 comment)
15 January 2022
Arroz, feijão, coxas de frango assadas, pepino com cogumelos e salade repolho com mostarda e maça! Aprox. 453 calorias :)
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13 January 2022
Jantinha delicia... Arroz, feijão, batata doce, sobrecoxa assada, salada de alface, pepino e rabanete!
(1 comment)
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