Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
мари ту
Journal
мари ту's Journal
мари ту's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 30
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
24 February 2022
Минус 1,1 за 11 дней. Придерживаюсь интервального питания 20/4 - первый приём пищи в 12.00, перекус в 14.00 и последний раз в 16.00. Мне очень комфортно - ем всё что хочется, контролирую потребление колорий (не больше 1700). Чувствую себя отлично, наладилась пищеварительная система и работа кишечника стала стабильной. Отлично высыпаюсь, встаю бодренько и полна энергии.
Продолжаю в том же духе
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.3 kg
1.7 kg
3.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
12 February 2022
Интервал 20/4
Мне нравится, чувствую себя комфортно👍
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.4 kg
0.6 kg
4.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.3 kg a Week
03 February 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.1 kg
0 kg
6.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.9 kg a Week
25 January 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
0 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
28 January 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.7 kg
4.3 kg
0.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
мари ту's Weight History
View Complete History