Я - Надежда's Journal

1 to 5 of 142
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

02 October 2023

Всем привет.
С апреля я худела к свадьбе. Она была в июле, 14 числа. До конца июля я держала себя в руках, ела мало, чтобы не поправится.. но 27 июля меня что-то переклинило, и я сорвалась и вот до сегодняшнего дня я не могу взять над собой контроль, сегодня я питаюсь правильно, а завтра срываюсь.. со 48 кг я поправилась до 55 кг.. Мой рост 153 см, это много и очень заметно для меня. Сказать, что мне больно и неприятно смотреть на себя в зеркало - ничего не сказать 😖😔

Я записалась в зал, сегодня будет уже 3 тренировка, мне очень нравится туда ходить, занимаюсь с тренером ☺️
С питанием пока не очень, но как говорится , сегодня понедельник- а значит, новая жизнь 😁
Написала здесь, чтобы высказаться и поделиться с вами и легче было худеть с вашей поддержки.
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
55 kg 11 kg 9.2 kg Reasonably Well
   (4 comments) Gaining 0.6 kg a Week

25 July 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
48.8 kg 17.2 kg 3 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.1 kg a Week

06 July 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
49.1 kg 16.9 kg 3.3 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.0 kg a Week

06 July 2023

26 May 2023



Я - Надежда's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.