Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Янчуs
Journal
Янчуs's Journal
Янчуs's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 115
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
22 March 2024
Итоги месяца. После Экадаши и дня еды,потеря за месяц-7кг. Там ещё неучтённые 300гр болтались, а если по заметкам считать,то с декабря - невероятные -10кг. Но мы считаем месяц.
Сначала меня растащило нещадно на 60 кг, а теперь я молодец, ееее! 😂😂😂😂
(1 comment)
22 March 2024
100гр обезжиренной ветчины, 2 яйца, бифштекс из говядины на 60 гр. Ковшик кофе и 5 гр безе без ничего)
Add Comment
22 March 2024
Ожидаемо, но хорошо что так мало)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
113.1 kg
6.9 kg
51.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
21 March 2024
На перекус с дочей был кусочек холодца на 100 гр. Ужин - голени вкусно запекаю и кожу обдираю.
Add Comment
21 March 2024
Решила праздник живота устроить себе) и слопать ещё 150 гр морепродуктов на обед. Ни о чём не жалею))
Add Comment
Янчуs's Weight History
View Complete History