Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Хочу 57 🍩
Journal
Хочу 57 🍩's Journal
Хочу 57 🍩's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 53
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
14 June 2024
В общем, не знаю даже, что сказать.
Очень стыдно. Уже больше года я просто топчусь на месте. Набираю пару см, убираю пару см. И все.
Как тут люди за 3 месяца на 20 кг худеют — я не понимаю.
Add Comment
05 February 2024
Я максимально в шоке. Не худела вообще, ни на грамм, хотя вроде и срывы реже, и по калориям все ок. Сегодня просто в истерике купила, наконец, электронные кухонные весы. В общем, все встало на свои места. Оказалось, в одном моем бутере с тонким лавашом и сыром целых 70 грамм лаваша и 25 грамм сыра, что в итоге выходит на 300+- килокалорий. Затем тарелка супа с куриным мясом, фунчозой, вареным яйцом — вышло ещё на 700 килокалорий(200 грамм куриного мяса, 80 фунчозы и т.п.). Вот тебе и 1000 килокалорий.
Т.е. когда я думала, что ем 1000 килокалорий в день, я ела, наверное, 1800 🤡 А когда я считала срыв на 2500, там, видимо, выходило все 3500. Потому и не худею вообще.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
5 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
09 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
5 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
30 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.5 kg
7.5 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
28 February 2023
Минус 7 кг с января 2022. Рост 162 см. В талии - 7, в бедрах - 12,5, в ногах - 6. Осталось 5-7 кг до моего идеала, который был в 2019 году. Почему-то кажется, что скину их быстрее, к лету. В комментариях хочу поделиться своими мыслями.
(8 comments)
Хочу 57 🍩's Weight History
View Complete History