Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ХельгаСоболь
Journal
ХельгаСоболь's Journal
ХельгаСоболь's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 92
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
16 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49.6 kg
0 kg
1.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
29 May 2024
С какой целью Вы здесь находитесь? Что бы … что?
Я пытаюсь нормализовать свое питание, отследить уровень белка! Жиров и углеводов и в принципе всего, что попадает в мой организм
Здоровье, красивое и подтянутое тело-приоритет, который очень тяжело соблюдать
(2 comments)
28 May 2024
Это мои овощи-гриль в соевом соусе с чесноком 🧄
Оч вкусно! + куриная грудь🤎
Add Comment
27 May 2024
Катастрофически не хватает времени!
За 5 минут до созвона с врачом замариновала куриную грудку, кабачок, перец и шампиньоны в соевом соусе и чесноке🍗🍆🫑🧄 Быстро обжарила на сковороде-гриль и подала с кукурузой и брынзой👍
О враче и заключениях завтра⤵️
Add Comment
27 April 2024
Рабочая суббота и завтраки рабочие 🤗
Кстати, уже несколько раз публиковала фото и записи в ФС, а их как не было так и нет-жаль.
А я снова пытаюсь соблюдать более или менее сбалансированное питание с уклоном на белок
Add Comment
ХельгаСоболь's Weight History
View Complete History