Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Лаврушка .-.
Journal
Лаврушка .-.'s Journal
Лаврушка .-.'s Profile
|
Weight History
1 to 5 of 15
Page:
1
2
3
Next
01 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.6 kg
5.4 kg
0 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 0.2 kg a Week
11 June 2019
Вроде лето...из-за жары есть не хочется. А у меня все НАОБОРОТ. Постоянно хочу есть, все мысли о еде, сны о еде, живу, кажется, ради того, чтобы поесть...Это расстраивает. Вероятно, это побочки от моих низкокалориек, маложоров, монодиет в прошлом. Раньше 1300 ккал для меня было очень много, а сейчас я понимаю, что не наедаюсь этим. Но стараюсь держать себя в руках, так как подъем ккал должен быть плавным. Даже овощи уже не спасают со своей низкой калорийностью. Если я не одна такая- скажите как вы справляетесь с этим? Как долго у вас был этот период, и что помогло выйти из него?
(38 comments)
10 June 2019
последняя неделя на 1300ккал. Буду поднимать
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.1 kg
5.9 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.0 kg a Week
09 June 2019
вопрос не по теме еды/похудения и пр.
посоветуйте, пожалуйста, фильм. Жанр неважен, главное, чтобы фильм был хороший. заранее спасибо))
(26 comments)
20 May 2019
Окееей...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.2 kg
2.8 kg
2.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
Лаврушка .-.'s Weight History
View Complete History