Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Екатерина Лукина
Journal
Екатерина Лукина's Journal
Екатерина Лукина's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 20
Page:
1
2
3
4
Next
20 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.5 kg
0 kg
11.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
18 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
0 kg
14 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
12 February 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
0 kg
14 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
31 January 2020
Здравствуйте, нужен Ваш совет. Имею опыт похудения с 68 до 51. Из методов питание на 1500, домашний спорт, да и просто прогулки. Вес ушел очень быстро, -17 за 8 мес. После отмены спорта вернулась на 55 кг и спокойно их держала. После родов вес 70, начала пока питание на 1500 и понимаю, я р вес опять очень быстро уходит. Стоит ли поднимать до 1700?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
0 kg
15 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
28 October 2018
Вот интересно, кто как борется с поздними ужинами, когда нет возможности поесть например раньше 20-21 часов, а сон уже в 23-00?Что Вы делаете в этом случае, если по калориям сильный недобор, легкий ужин или всё так и плотненько?
Add Comment
Екатерина Лукина's Weight History
View Complete History