Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ана_98
Journal
Ана_98's Journal
Ана_98's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 15
Page:
1
2
3
Next
23 August 2024
Поняла, что всё делаю правильно, когда начала постоянно мёрзнуть, несмотря на тёплую погоду, и ощущать голод даже после еды. Магазины обхожу стороной, встреч с друзьями в ближайшее время не предвидится, поэтому срывы мне не грозят. Весы спрятаны глубоко и далеко, ибо не хочу раньше времени наслаждаться числом на весах.
Средняя суточная калорийность: 750 калорий.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
23 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
29 July 2024
К чему приводит 12-часовой рабочий день и 4 часа сна в течение месяца? Правильно: к жёсткому стрессу, нервным срывам и полной потере контроля над собой и эмоциями.
Начала пить АД. Опять. Из побочек возможны потеря аппетита и снижение веса, поэтому скрестила пальцы и надеюсь, что у меня этот эффект проявится максимально сильно.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
23 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
20 June 2024
Сил нет.
Эмоций нет.
Желания двигаться нет.
Смысла в привычном существовании нет.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
23 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
17 June 2024
Худшее, что я сегодня прочитала: производители могут указывать калорийность продуктов с 20% погрешностью. То есть я, возможно, нажираю дохрена лишних калорий. Тогда понятно, почему за столько времени я не смогла похудеть до идеального состояния.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
23 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
12 June 2024
Очередной отвратительный день в плане количества шагов. Прошла жалкие 33 тысячи из 50 запланированных. Ненавижу это ленивое тело.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
23 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
Ана_98's Weight History
View Complete History