Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
dbneladb
Journal
dbneladb's Journal
dbneladb's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 336
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
03 September 2018
Den här veckan har jag slarvat mer med loggningen än med maten, har dock inte vägt allt lika exakt heller utan försökt med ögonmått och mättnadskänsla avgöra vad jag ska äta, det har gått sådär enligt mig. Men ändå minus på vågen 😊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.1 kg
14.7 kg
7.1 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 1.3 kg a Week
30 August 2018
155 kcal mellis
(4 comments)
29 August 2018
212 kcal
Add Comment
27 August 2018
Ytterligare en vecka då jag inte loggat vad jag ätit, har ätit både ok, bra och dåligt. Men inser ( återigen) att planering är Allt, om vardagen ska fungera med de förutsättningar som jag önskar. Så det blir helt enkelt planeringsdag. Matlådorna är tomma och behöver fyllas och frysas för att tröttdagarna inte ska bli att jag väljer dåligt. Summa nedgång för Aug- är 1,2kg nästa invägning blir i Sep.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.4 kg
13.4 kg
8.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
24 August 2018
192 kcal
Add Comment
dbneladb's Weight History
View Complete History