Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Настя Горча
Journal
Настя Горча's Journal
Настя Горча's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 1232
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
22 December 2022
завтрак в обед на 750 кк и 38 г белка
Add Comment
22 December 2022
и блинчики превращаются...... до - похудение и домашние трени со своим весом. после -периодизация удержание + небольшой набор, тренировки с тяжелыми весами (80-100 кг) в течении года
(6 comments)
22 December 2022
ужин на 580 кк и 44 г белка.фунчоза с креветками, овощами, авокадо и соусом сладко-острым
Add Comment
19 December 2022
обед на 660 кк и 43 г белка. лепешка с курицей, сыром и кетчупом, овощной салат с фетаксой
Add Comment
09 December 2022
завтрак на 600 кк и 44 г белка. яишенка с овощной смесью, жареный удэгейский сыр, лаваш с сыром
Add Comment
Настя Горча's Weight History
View Complete History