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nurinesVAN's Journal

nurinesVAN's Profile | Weight History

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25 September 2018

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
64 kg	0 kg	11 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 2.3 kg a Week

22 September 2018

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
65 kg	0 kg	12 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 1.2 kg a Week

19 September 2018

Hoy no es un mal día. Ayer finalmente comí unas 500 cal a las 2 de la mañana, como ya había consumido 700 terminé consumiendo muchas más de las 1200 que tengo planeadas. Tenía mucha ansiedad, un ataque de ansiedad de hecho y no quería tomar más pastillas. Ahora voy a tomar la levotiroxina y ya se me hizo tarde. Tal vez tomarla tarde me causa ansiedad por la noche porque estoy más nerviosa. Tengo que ponerme una alarma para tomar la medicina bien temprano por la mañana. Y hacer ejercicio.

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16 September 2018

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
64 kg	0 kg	11 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.7 kg a Week

06 September 2018

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
65 kg	0 kg	12 kg	Poorly

Add Comment Gaining 0.3 kg a Week

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