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23 January 2021
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23 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.5 kg
8.6 kg
13.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
17 January 2021
Muito feliz por ter saído da casa dos 80.. é só o começo de uma vitória
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.1 kg
8 kg
14.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
13 January 2021
Nada me faz baixar o peso, vinte dias travado no 80kg ...dieta é algo muito difícil de entender come pouco não emagrece, come muito engorda....vai entender., esse metabolismo meu é uma droga 😕😔 me mato na academia, como a quantidade indicado para o TMB e nada acontece mais ....
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09 January 2021
16 dias sem emagrecer nada ...chateada com isso... mesmo praticando atividade física e em déficit calórico. alguém tbm passando por isso?😕😕
(45 comments)
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