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16 April 2019
La parte favorita del día ❤️ desayuno, lo mejor es que el pan es hecho 100% integral, con aceite de oliva y levadura fresca. Esto lo sé porque es hecho por mi🤓 y lo corto en la porción de carbo necesaria 50gr.
3 claras +1 yema
100 ml leche descremada
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25 March 2019
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65.9 kg
5.5 kg
0 kg
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Gaining 0.6 kg a Week
12 February 2019
Mi almuerzo 💞 50gramos de tallarines integrales pero con el zapallo italiano queda demasiado contundente 👌
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11 February 2019
1kilito menos 💪🏻 gracias a mi nutri seca! Tortilla de atún - pasta integral - fetuccini de zapallo italiano - salsa tomate - verduras varias
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11 February 2019
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Lost so far:
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62.2 kg
9.2 kg
0 kg
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Losing 1.8 kg a Week
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