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06 May 2019
Tentando seguir as orientações da nutri, 50% salada, 25% carne e uma fatia de batata doce ou abóbora (para o carboidrato, e nesse caso foi arroz e feijão), vou ajustando e pretendo seguir a risca as orientações.
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05 May 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.3 kg
0 kg
7.3 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
02 February 2019
Voltamossss
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13 August 2018
(1 comment)
09 August 2018
Primeira vez fazendo suco detox, pensei que fosse ter que tomar forçada kkkk, mas é bom.
(9 comments)
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